15 Makanan dan Minuman Penambah Darah

susu penambah darahKonsumsi susu sekali sehari dapat meningkatkan jumlah zat besi dalam tubuh sehingga terhindar dari risiko anemia. Kamu juga bisa tanyakan dokter melalui fitur chat di untuk mengetahui jenis makanan lain yangRUBLIK DEPOK - Dokter spesialis penyakit dalam dari Universitas Indonesia, dr. Dias Septalia Ismaniar, menyarankan agar susu dan produk turunannya seperti keju